月嫂請多久合適呢?
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坐月子需要坐多久?
醫學上產褥期為42天-56天
新媽媽子宮體的回縮需要至少6周
我們建議您可以根據自己身體實際狀況
一次預定42天或56天
以便讓產婦的身體更好的恢復
月嫂的一天
可能你會好奇,月嫂到家后,一天的工作到底是干什么呢?
讓我們走進“阿托月嫂的一天”
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早上6:30-8:00
★ 月嫂起床,整理個人衛生。
★ 觀察寶寶的身體情況。
★ 給寶寶換尿布、清洗臀部、洗臉。
★ 喂奶、拍嗝、母嬰親子互動。
★ 給產婦準備早餐。
★ 清洗、消毒奶瓶及寶寶用具。
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早上8:00-10:00
★ 給媽媽測量體溫。
★ 產婦惡露觀察,做必要的清理消毒。
★ 幫產婦綁束腹帶、輔導產婦活動四肢、產后恢復運動。
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、臍帶消毒。
★ 給產婦準備一次加餐(水果或點心)。
★ 整理產婦房間、做清潔衛生、開窗通風。
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上午10:00-12:00
★ 給寶寶做早教、看黑白閃卡、大動作、精細動作訓練。
★ 視天氣情況,把寶寶報到陽臺、窗前,進行日光浴空氣浴。
★ 整理產婦和寶寶的用具,清洗衣物。
★ 給媽媽準備午餐(午餐要求種類豐富,葷素搭配,有湯)。
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中午12:00-13:00
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
★ 給寶寶做早早教,玩一會,促進寶寶發育。
★ 媽媽、寶寶、午睡。
★ 奶具消毒,月嫂午睡一會。
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下午13:00-15:00
★ 午睡
★ 給寶寶洗澡、撫觸按摩、清潔寶寶衣物。
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下午15:00-16:30
★ 洗澡半小時后,喂奶、拍嗝。
★ 給產婦加餐。
★ 觀察產婦身體狀況,惡露、乳房觀察,進行傷口消毒、乳房護理。
★ 煲洗澡水給產婦擦身、按摩。
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下午16:30-18:00
★ 制作產婦晚餐。
★ 給寶寶量體溫。
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晚上18:00-20:00
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
★ 用餐、收拾廚房、打掃衛生。
★ 視情況陪寶寶互動交流,動作訓練。
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晚上20:00-22:30
★ 準備夜間寶寶和媽媽的換洗用具。
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、哄睡。
★ 準備媽媽晚上加餐。
★ (順產3天,剖腹產7天傷口恢復后),月嫂會幫助產婦淋浴、洗頭、擦身、哺乳后排空奶等服務。
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晚上22:30-6:00
★ 月嫂清洗完所有媽媽、寶寶換洗衣物、奶瓶、吸奶器消毒等,洗澡、休息。
★ 寶寶醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
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以上是月嫂一天的工作,忙碌而充實,期間還會時常跟產婦溝通聊天,緩解新媽媽的緊張情緒。
并根據寶寶和媽媽的具體情況做適當的調整。
溫馨提示
月嫂服務
產婦護理 | 月嫂服務專業技能 | G1 一星 | G2 二星 | G3 三星 | G4 四星 | G5 五星 | G6 金牌 |
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產婦起居、生活照料 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
傷口清洗及消毒 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
產后開奶 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
科學的母乳喂養指導 | √ | √ | √ | √ | √ |
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普通月子餐 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
月子調理餐 | √ | √ | √ | √ | |||
解決乳汁淤積的問題 | √ | √ | √ | √ | |||
正確解決因乳頭凹陷扁平影響 寶寶吸吮的問題 | √ | √ | √ | √ | |||
預防并調理月子病 | √ | √ | √ | √ | |||
產婦情緒、心理調節與疏導 | √ | √ | √ | ||||
妊娠高血壓、高血糖護理 | √ | √ | |||||
辨別產婦體質并適當調理 | √ | √ | |||||
產后形體恢復 | √ | √ | |||||
寶寶護理 | 新生兒日常喂養 | √ | √ | √ | √ | √ | √ |
新生兒用品清潔、消毒 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
新生兒生活、清潔護理 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
新生兒嗆奶、窒息的急救處理 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
新生兒撫觸、被動操 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
新生兒黃疸、紅臀、腹瀉、 消化不良的辨別與護理 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
新生兒排泄的觀察及對應調整 | √ | √ | √ | √ | √ | ||
新生兒鵝瘡、濕疹、痱子的辨別及護理 | √ | √ | √ | √ | √ | ||
正確判斷新兒生理性啼哭、病理性啼哭 | √ | √ | √ | √ | √ | ||
早產兒、雙胞胎護理 | √ | √ | √ | √ | |||
新生兒感知覺能力的訓練開發 | √ | √ | √ | √ | |||
新生兒作息規律的培養 | √ | √ | √ | ||||
新生兒常見疾病的及早發現和預防 | √ | √ | |||||
特殊疾病新生兒護理 | √ | √ |